福岡県バスケットボールのブログ

あなたのチーム指導者は？？　上手な子と、上手になる子の違いとは・・・

タイトルをみて、なんだそれ？って思った人が多いと思うかと・・・
指導者・コーチの多くは、「うーん」って思ってしまうかも。
なぜなら、そんなことすら真剣に考えたことがないのではと・・・（笑）

上手な子と、上手になる子。
この事について今日はお話していきます。

上手な子、というのは文字通り、上手な子です。

シュートも出来るし、パス・ドリブルもそつなくをやってる。
チームでもエースとして活躍し、みんなからはちやほやされる。
まさに多くの指導者・コーチに気にいられる子たち。

これを上手な子と呼びましょうか。

では上手になる子とはどのような子なのか？
努力のできる子のことを指します。
この半年でググッと伸びる子。1年で全く違うプレーヤーに見える子。
そのような子の事をさします。

確かに、いくら上達した、といっても上手な子と比べてまだ劣っている部分があるかもしれません。
ただ努力ができるのでコンスタントに上手になっていきます。


ケーススタディ　Aちゃん：上手になる子
当クラブに入ってきた時、ボールキャッチもできなくって、体力もない。
そんな子がいました。
バスケは好きなんだけれど、力はないし・・・細くてよかったねという感じ。

1年後。
彼女はとても上達していました。
毎日努力している姿は見えるし、練習には真剣に参加します。
言われたことがすぐにできるわけではないかもしれないけれど、頑張っているのが分かる。
まったくボールキャッチが出来なかったのが、上手なプレーヤーからもキャッチは落とさずに取れるように育っていきました。

試合には出場できないけれど、練習中のチーム内のミニゲームでは、ゴール下でしっかりと味方の選手の速いパスをキャッチし、見事にゴールを決めました。
毎日、バスケを楽しそうにプレイし、派手なプレイは出来ないけれど、コツコツと自分の階段をしっかりと登っております。

ケーススタディ　B君：上手な子
すごく上手な子でした。
バスケを始めて2年目でいきなり試合に出れるようになるし、いつもチームでの得点は真ん中くらいの点数。
出た試合のチームの勝率結果も素晴らしい。

・・・
３年目。
やっぱり試合出場はしているのですが、何も変化なし。
元々、他の子たちよりもずば抜けていたのでまだ試合には出れてますし、試合中のプレイでもいいんだけれど。
２年前に注意されていたドリブルは強くつきなさい、という事も、
シュートは高い位置で打ちなさい、という指導（注意）もやっぱり出来ていない。

試合に出ていて、それなりのプレイはしており、皆にちやほやされるから、なんだかそこで落ち着いています。



結論：上手になる子に必要なものは？
上手になる子は別に並外れて体系がいい、とかテクニックがある、とかでないケースが多いです。
だけれど、気持ちは誰にも負けない。
メンタルが強い、努力が出来る・・・
そしていい指導者・コーチがついていて、その指導者・コーチを信頼している場合、上手になる子になるみたいです。

ここでご紹介した上手になる子たち、誰一人として、練習・指導の内容や試合の指揮において、指導者・コーチの愚痴は言っていませんでした。
だけれど、上手な子は愚痴も多く、指導者・コーチに言われた指導（注意）を信頼していないよう。

「こう言われたけど、私はできない」

「どーしなさい、って言われたけど間違ってると思う」

とか決めつけている部分が多かった。

メンタル、気持ち、というのが決め手になるのは長い間、こうやって選手達（子供達）を見ていると分かる事。

そして努力をするのも才能の一部。

ただ、信頼関係、というのはやっぱり大事ですね。
いくら選手（子供）が努力していても、指導者・コーチが正しい方向に導いて上げないと効果はでないので、

「上手になる子」にはなりません。

早く効果が出ないと時間的に厳しい場合もありますし、ケガしている選手（子供）をサポートし「上手になる子」に持って来るのも技量がいります。
指導者・コーチに言われたことを守ったら、すごく上達が見えた！という結果を出すと、選手（子供）が信用してくれるようになるのも事実。
これは指導者・コーチとしての力量を見せたから、という事ですしね。

選手（子供）がどこから勉強の大切さや、努力を学ぶか？といったら小さいころからお世話になっている先生（スポーツの指導者・コーチ）の後姿を見ている事が多いんですよね、実は・・・
選手（子供）＆指導者・コーチの二人三脚はやっぱり必要みたいです。


ただ、残念なことに多くの指導者・コーチは、上記のことに気付かず、気にかけず、

【目先の勝利ばかりに踊らされて、上手な子しか面倒を見ない】

という悲しい現状が多くのミニバスチーム・中学校部活の指導者・コーチに多いようです・・・

そもそも、スポーツも目的は、スポーツでトップアスリートでご飯を食べるというのはほんとにごくごく一部であり、子供の成長をするステージの一つであることでの大人へなるための準備段階として、子供に「学びの場」「気付きの場」「成長の場」を与えることではないのでしょうか・・・？？

努力をしない上手な子の将来は・・・

努力をし続けた上手になる子の将来は・・・

私だったら、試合で負けても良い、下手でも良い、後者の努力をし続けた上手な子を試合に出場させますね、どんなに父兄から「そんなんでは勝てない・・・」と罵声を浴びさせられても・・・

なぜなら、その意図・目的を実際に感じている指導者・コーチを信じてついてきてくれている子供達は、きっと理解し・本当にスポーツ・バスケをする上で大切なこと・大事なことを分かって頂き、そして、その後の人生の糧として成長して頂けると思いますので・・・

あなたはどう思いますか・・・？？

上手な子・・・

上手になる子・・・

小学生・中学生の段階では、カラダが早熟な子が有利に決まっているのですよね・・・
でも、それで・・・
という結末が、その早熟のチヤホヤされた子が高校・大学になったら、「普通」となった時、何が大事か・大切かを指導してこなかったら、残念な結末になるんですよね・・・

今、所属のチームがある父兄の皆様、あなたの指導者は上記をしっかりと考えておりますか・・・
じっくりと見てみて下さい。

そして、上手な子ばかりを見て、指導しておりませんか？

上手になる子をコートサイドでほったらかしにしておりませんか？

指導者・コーチが、上手になる子を少しでも何か課題をクリア（出来た）ときに、褒めて認めてあげておりますか？

あなたの子供をスポーツ・バスケをする・させる一番の目的は何ですか・・・？？

当クラブでは、上記のことを真剣に考え、大切に想い、取り組みを続けて参ります。

今、ミニバスの現場で何が起こっているか・・・

最近、たくさんの子供達・父兄が来館され、多くの相談を受けたり、入会をされております。

最近、ミニバスの現場で何が起こってるのか・・・

一つ目は、

現在、6年生が多く、来年のチーム活動にてミニバスルールである10名が揃わない・・・

二つ目は、

現在の6年生が卒業すると、現在の5年・4年生がほとんどいなく、試合を始め、練習も正直厳しい・・・

三つ目は、

指導者が試合出場する主軸（エース）ばかり指導しており、他の選手はほったらかし（もっとストレートに聞いた意見で言えば、何もするな・コート内で邪魔をせずに立っていろ）の状況で、はたしてこれでいいのかと・・・

四つ目は、

指導者の指導内容のレベルが低く、小学生・ミニバスの基本中の基本の技術指導すら出来ず、体外試合をしても基礎が出来ていない選手・子供にただただ怒鳴るだけで、見るに見かねている・・・

五つ目は、

指導者が春に子供と一緒に指導も卒業（辞める）してしまうので、来年の指導者不在にて父兄コーチでどうなるのか不安でたまらない・・・

上記の様な問合せ・相談、そして退会を決断しての入会される方々が非常にたくさんいらっしゃいます。

これって、現在のミニバスの規制・規定（ルール）が上記の様な状況を生み出しているのですよね、いわば実際にバスケが好きで継続したいけれども継続できない弊害・障害が・・・

ミニバス規定にて、

１チーム同一学区4校（都道府県によっては１校）でチーム編成をしなければならない・・・

自身の通われている学区・学校でのミニバスチームに所属することとし、自身でチーム選択は出来ない・・・

いやいや、選択の自由を与えられるべきスポーツの世界にて、古い体質・昔ながらの考え・20数年前に作った連盟規則を変えられない連盟幹部の時代にそぐわない市場・市況・ライフスタイルを無視した取り組み・・・
これてまさに、日本のミニバスだけの本当に悲しいローカルルールなんですよね、笑える様な笑えない話ですが・・・（笑）

ならば、当クラブはそんな規制・規定を考えずに、子供（選手）・父兄が地域・学校の垣根無く、自由に指導者を選べ、自由にバスケが出来る環境を求められる、自分に合ったバスケ環境を選択できる、そんな取り組みを既に実施しております。
おかげさまで、当クラブの趣旨に賛同される父兄・子供（選手）がたくさん入会して頂いているのも、じっくりと考えて頂ければお分かりかと思います。

昔みたいに、

スポーツする環境・種目が少ない・・・

ライフスタイルが一辺倒（ほとんどの子供が同じパターン）で皆が同じスポーツクラブへ参加している・・・

習い事がなく、遊びかスポーツだけ・・・

という時代ではなく、今はライフスタイル（親の働く環境含め）が多種多様かしております。

たくさんの習い事をしている子供もいれば、一つのスポーツに集中しているお子様もおり、そんな時代にバスケットボール・ミニバスの在り方も考えていかなければ、他の競技種目（サッカー等）の自由度に比べると、それはバスケよりもサッカーを選択する子供・父兄が増えるのも当然ですよね・・・

バスケを楽しく・基礎からしっかりと習得したい・マナーもしっかりととお考えの方は、是非とも当クラブでの無料一日体験をお薦め致します。

環境を選択する、環境を変える勇気と決断も大切なんですよね、実は、大切なお子様のためには・・・

無料一日体験のお申し込み・お問い合わせは、ホームページまたは下記連絡先まで。
運営事務局
ＴＥＬ：０８０−８８５１−０８５９

子供達がバスケットボールへ専念できる環境整備をいかに・・・

よくある、言わば「あるある」話しです・・・
小学生スポーツ・ミニバスチームはほとんどが父兄の係りがありますよね・・・
でも、最近は仕事の働き方の多様化、母親の社会進出により、昔はお母さんが頑張って実施していた父兄の係りが、実はボトルネックでという声が多数・・・

また、父兄同士も残念ながら狭いコミュニテｲでミニバスチーム内での『上下関係』があり、面倒であり、実際にモメゴトも多数あり・・・
何ともバカげた実態ですよね・・・（笑）

そんな父兄の係り、本当に必要ですか・・・？？

父兄の係りがあるから、子供がしたいスポーツ・バスケットボールをさせられないのですか・・・？？

そんな父兄の係りは、当クラブは一切ございません。
係りがなく、父兄は必要な送迎、または見たいときに自由に見学をする、それでいいではないですか！！

そして、更に多くの小学生スポーツ、特にミニバスは子供が在籍中の父兄がコーチをしており、子供と一緒にコーチも卒業・・・？！って事態が非常に多く・・・

当クラブはそのようなことはございません！！

専任の指導者が継続的にあなたの大切なお子様をしっかりと指導できる環境を整備し、お子様・父兄が不安・心配なくバスケットボールへ取り組める環境を提供しております！！

子供が大好きなバスケに打ち込む以前の問題で、指導者不在・親の係りなどでのいざこざ、そんな余計なことに気を使わせることにて、可愛そうな事態は避けたいですよね、本当に・・・

本日はズバリ・・・

あなたのチームは勝利主義？　それとも子供（選手）の成長第一？？

現在のミニバスチームの多くは、大会・試合での勝利主義にコーチ・父兄が翻弄されており、そもそものスポーツの原点である『子ども自身が楽しむ』ということが薄れつつある傾向が見受けられる。

これは、コーチは父兄の前で指導者としてのメンツ（面子）を保つこと・自分のプライドを保つことに必死であり、父兄は父兄で我が子が試合に出て活躍し、強いチームでありたいと思うがゆえに、主役は誰かが分からないような出しゃばった父兄が実に多いのが現状である・・・

実際、当事者＝主役である子供は・・・（笑）

そして、もっと残念なことに、指導者は勝ちたい・父兄は試合に出させたい一心で、子供に過度な練習を強いて、結果はオーバーワークでカラダはボロボロに（生涯背負うケガをする子供も・・・）。
知人のトレーナー（整骨院院長）よりも、実にずさんな練習内容とケアの実態を数多く聞かされる・・・（涙）

こんな問いを父兄であるあなたに、指導者であるあなたに問いかけます。
明確に答えられますか・・・？？

勝利主義・・・

それって、小学生スポーツに必要なことなのですか・・・？？

そんなに子供が小学生の時に優勝や勝たせたいのですか・・・？？

そんなに我が子がカラダにムチ打って試合に出場させたいのですか・・・？？

特に小学生の子供はカラダの成長が早い（大きい）・遅い（小さい・細い）があり、まだまだ成長段階であります。

どうぞ、真剣に我が子の成長シナリオを考えて下さい・・・

どうぞ、目先の勝利主義にこだわらずに、長い目で我が子の成長を見守り・サポートしてあげてください・・・

どうぞ、勝利主義の指導者の下で犠牲にならないで下さい・・・

上記の捉え方は、千差満別です。
でも、多くの父兄・子供達より上記の声を最近、多く聞いている事実がございます。

ミニバス連盟のキャッチフレーズ、「友情・ほほえみ・フェアプレイ」・・・

これって今は、「勝利至上主義」に変わりつつある現在、連盟幹部の指導チームも同様に・・・

実際は・・・
実態は、何処に・・・

スポーツにとってとても大切！！　歯の噛み合わせとは・・・

意識したことは少ないかもしれないが、スポーツの場面に限らず、大きな力を発揮するときは無意識で歯を食いしばっているはず。
スポーツの動きでは大きく素早く動作するが多く、首や頭を安定させ視野やバランスを保つためにも歯を食いしばるという動作は重要なものだ。
この歯を食いしばるという動きを問題なくおこなうためには、虫歯などがない健康な歯を持っておく必要があることは虫歯になった経験のある人はわかるはず。
しかし歯という小さい単位だけでなく「噛み合わせ」という歯同士の動きにも注意すべきことがあることはご存知だろうか？

歯自体の健康だけでなく、噛み合わせも大切

スポーツ選手に限らず、歯の噛み合わせが悪いと体のバランスそのものが少しずつ崩れてしまう。
その結果、身体の余計な部分に負担がかかってしまい、肩のこりや頭痛、スポーツでは怪我やパフォーマンスの低下に繋がってしまう。これは左右の足で高さの違う靴を履いて歩くことを想像すると分かりやすいだろう。

また、歯の噛み合わせは食べ物を噛む機能にも悪影響を与えるため食事の際にしっかりと食べ物を噛むことができず、消化器系に負担をかけたり、十分な量の食事を取らないことで必要な栄養を摂取できないといったことも考えられるので無視できない問題である。
そこで今回の記事では「噛み合わせ」が筋力にあたえる影響について紹介しよう。

噛み合わせが悪いと？

歯の噛み合わせが悪いと、偏った方向に噛む力が加わるため、あごの筋肉のバランスが悪くなる。この筋力のバランスの偏りはあごだけでなく、身体全体に影響してしまうのだ。
バランスが崩れてしまうと、自分のイメージした動きができないことに繋がってしまうこともある。

筋力の偏りは無意識にその人の行動を決める

バスケなどの球技において、どちらか一方の方向にステップを切りやすいという選手がいる。

これはその人の筋力に影響されることが多く、無意識のうちに「得意な」方向に身体を向けがち。
もちろん、利き手や利き足といったものや、ポジションごとの「意識」といった側面も考えられるが、あまりにバランスが偏ってしまうとそのポジションに「特化」してしまうし、行動パターンを読まれやすいといった「不利」にも繋がる。
そして、筋力の偏りはけがに繋がりやすいということも前述したとおりだ。そのため、筋力のバランスはできるだけ偏らないようにしたい。

歯の強さも大切

歯の噛み合わせは脳神経である「三叉神経」と密接に関わっているため、噛み合わせが悪いと高いパフォーマンスが発揮できないと言われている。
また、大きな力を使うとき奥歯を噛みしめることからも分かるように、歯の「強度」を保つ必要がある。スポーツで歯を食いしばることの多い人は、歯を強くするにカルシウム、ビタミンD、ビタミンAを積極的に摂取しよう。

また、最近ではラグビーやボクシングに限らず野球やゴルフなどでもマウスガードが使用されることも増えている。外からの衝撃から歯を守るということだけでなく、噛み合わせに注目して力を最大限に発揮しようという狙いだ。
また、それとは別に練習中などにガムを噛む選手も増えてきた。あごの筋肉を強化する効果もあるが、こちらは主に脳への血流を促進し集中力を高めるのが目的だ。

スポーツ選手に歯は命

以上のようにアスリートにとって歯は命といっても過言ではない。
実際トップアスリートは歯並びの美しさだけでなく筋力のバランス、つまり身体全体の「見た目」も美しい。

歯の噛み合わせが気になる方は、当たり前のことではあるが定期的に歯医者に行くことがおすすめ。しかし、スポーツ選手は特に中高生の場合など日々の練習に明け暮れるているため、歯の治療にまでなかなか時間を割けないというのが現実かもしれない。
ただ、もし筋力の偏り、動きの偏りを認識している方がいれば、一度自分の噛み合わせは大丈夫かということに意識を向けるのもひとつの方法だろう。

指導者は、子供を指導するということは、単なる運動するだけ「バスケをするだけ」の指導者になってはならず、それに関わる様々な因果関係における適切な指導としっかりとした知識・認識をもつことが極めて重要であります。

これは父兄も同様にて、子供における最大のパフォーマンス向上は、単に指導者が教えてくれる方、見てくれるから・・・ではなく、子供のカラダ、カラダづくりのサポートまでしっかりとしてくれる指導者こそが、その子供の生涯スポーツとしての大切なことを一番に考えてくれている真の指導者なのであります！！

ズバリ、あなたの子供を指導している指導者は大丈夫ですか・・・

父兄のあなたはスポーツをする子供の細部までのチェックと指導をしていますか・・・