2020年01月19日 - 福岡県バスケットボールのブログ

福岡ジュニアバスケットボールクラブ
2020年01月19日 [ミニバス 福岡]
本日、1月16日(木)の中学生クラス「トッププレイヤークラス」は、シュートに力点をおき、ショートからミドルエリアでのシュート・アベレージUPのプログラム提供をしました。

シュートの基本は、下半身の安定より・・・

足の使い方、膝の役割、スタンスへと、ここのカラダの使い方がしっかりとしないと、何本シュートを打っても安定してシュートは入れることが出来ません・・・

そして、次は上半身へ・・・

カラダの姿勢、脇のしめ方、シュートタッチへと、選手個々にてしっかりと習得をして、1時間ミッチリのシュート・トレーニングを実施しました!!

この反復・基礎トレーニングを是非、中学校部活のトレーニングでも自身で確認しながら実施して頂き、素晴らしいシューターへ、シュート・アベレージUPへとスキルアップをして頂きたいですね(^^)

次週も学校部活では指導を受けれないプログラム提供をさせて頂き、参加選手の更なるスキルアップへと導きたいと思います。

福岡ジュニアバスケットボールクラブは上手になりたいバスケットボール大好きな選手達へ全力で指導・サポートをして参ります。


2020年01月19日 [ミニバス 福岡]
1月16日(木)の小学生・スタンダードクラスは、元気な小学生が集まり、カラダづくりトレーニングからスタートしました!!

初心者のお子様も多いこのクラスは、ボールキャッチを始め、ドリブルも手になじませるハンドリングからしっかりとプログラム提供をしております。

そして、本日のプログラムは、リバウンドからのパスアウト、そして前に走っている選手へのロング・パスへ・・・

難しいかなと思いきや、子供の習得スキルって凄いんですね!!
初めは少しぎこちなく、また走るコースやパスなど失敗していても、直ぐに軌道修正をしてしっかりとプレイできる様に・・・(^^♪

しっかりとパス出しからのシュートを決めた瞬間の子供の笑顔は最高ですね!!

試合の勝ち負けだけのミニバスではなく、初心者でも経験者でも、成功へのプロセスをしっかりと評価し、達成感を選手・子供達へ経験・体験させることの大切さを、ここ福岡ジュニアバスケットボールクラブは大切にしてまいります。

ここ宗像にも寒いこの時期に、心地良い風を受けられる時・子供達へ感謝です(^^)


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