2019年12月13日 - 福岡県バスケットボールのブログ

本日１２月１２日（木）のトッププレイヤー（中学生）クラスは、１ｏｎ１のオフェンススキルを高める、ゼロ・ステップからのセットバックシュートを中心にしたプログラムをしました。

ゼロ・ステップ？！

なかなか学校部活では教えてもらえないこのステップ、お父さん・お母さん世代には、「それ、トラベリングでしょ〜〜？！・・・(笑)」と言われるステップも、今は違い、このゼロ・ステップを知っていると知らないとでは、オフェンスの踏み出し（はじめの一歩）がまったく有利か不利化に左右され、１ｏｎ１の抜き・カットインに大きくひびきます・・・

本日もたくさんの中学生男女ならびに、小学生の高学年（ミニバス経験者）が集まり、このゼロ・ステップからのセットバックシュートを何度も何度も足の運び方を見て学び、自分でも何回も繰り返しトレーニングをして習得しておりました。

今後もここ福岡ジュニアバスケットボールクラブのトッププレイヤー（中学生）クラスは、学校部活ではなかなか習得できないスキルを高められるトレーニング・プログラムをたくさん提供し、志の高い選手・子供達へより成長をして頂く指導をしてまいります。

毎週木曜日に宗像市立日の里中学校体育館で１９：３０より開催しております。

来週12月19日（木）は年内最後となります。

選手たちの元気な姿をスタッフ一同、心よりお待ち申しております(^^)

本日１２月１２日（木）のスタンダード（小学生）クラスは、

パス・ミート・ジャンプシュート

を中心にプログラムをしました。

バスケ初心者または基礎からしっかりと習得したい子供たちが多いこのクラスにおいては、この連動した動作のシュートはなかなか難しいものですん・・・

でもでも、そんなことは直ぐに解消！！

・パスボールのもらい方

・足の運び、使い方

・シュートフォーム

・パスキャッチからシュートへの素早い動作

・シュートの軌道（アーチ）のかけ方

などなど、細かく丁寧に指導の後は、ゲームにて子供たちみんながイキイキと積極的にシュートを打ち、いつもよりもシュートアベレージが高く、本当に子供の吸収力・成長って素晴らしいですね(^^)

ここ、宗像市立河東小学校体育館は熱気・活気・笑顔に溢れたバスケットボールを楽しむ子供たちがたくさんおります。

来週の１２月１９日（木）は年内最後の日となりますね。
また、元気な姿で会いましょうね♪♪