福岡県バスケットボールのブログ

12月5日（木）、福岡ジュニアバスケットボールクラブは宗像市立日の里中学校体育館で全日本３×３のコーチ・長谷川　　誠氏が来館し、中学生男女＆小学６・５年生男女のプレーヤーへシュートの入るポイント指導を実施しました！！



とかく中学生プレーヤーは、ただやみくもにシュートを打つ練習をしてしまいがちで・・・

質より量・・・！？

それも練習方法では　×（バツ）　ではないのですが・・・

質　×　量

これが実施できれば、それはもう　◎

その質はと・・・



という質を上げるポイントをしっかりと指導をし、本日は約２時間のプログラムにて５００本のシュートを実施し、プレーヤーは下半身にかなりの負荷をかけました（量）が、最後にはシュートのスキルアップも短時間でしっかりと図れました！！

福岡ジュニアバスケットボールクラブは、宗像市立日の里中学校体育館で活動をしており、中学３〜１年生男女を始め、中学へ向けて準備段階の６・５年生男女の選手もたくさん活動しております。

現在、体験来館の方もたくさんおります！！

お気軽に無料一日体験にて、ホームページまたはお電話にてお申し込み下さいね(^^♪
部活に入っている方も、ミニバスの入っている方も入会可能です！！