福岡県バスケットボールのブログ

福岡ジュニアバスケットボールクラブ
2019年12月08日 [ミニバス 福岡]

中学生クラス・シュートのポイント、ここにあり・・・!!

12月5日(木)、福岡ジュニアバスケットボールクラブは宗像市立日の里中学校体育館で全日本3×3のコーチ・長谷川  誠氏が来館し、中学生男女&小学6・5年生男女のプレーヤーへシュートの入るポイント指導を実施しました!!

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とかく中学生プレーヤーは、ただやみくもにシュートを打つ練習をしてしまいがちで・・・

質より量・・・!?

それも練習方法では ×(バツ) ではないのですが・・・

質 × 量

これが実施できれば、それはもう ◎

その質はと・・・

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という質を上げるポイントをしっかりと指導をし、本日は約2時間のプログラムにて500本のシュートを実施し、プレーヤーは下半身にかなりの負荷をかけました(量)が、最後にはシュートのスキルアップも短時間でしっかりと図れました!!

福岡ジュニアバスケットボールクラブは、宗像市立日の里中学校体育館で活動をしており、中学3〜1年生男女を始め、中学へ向けて準備段階の6・5年生男女の選手もたくさん活動しております。

現在、体験来館の方もたくさんおります!!

お気軽に無料一日体験にて、ホームページまたはお電話にてお申し込み下さいね(^^♪
部活に入っている方も、ミニバスの入っている方も入会可能です!!

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