福岡県バスケットボールのブログ

福岡ジュニアバスケの中学生・トッププレーヤーコースは、フィジカルの強化を念頭に、プレイをブレイクダウンして、試合で使える実践トレーニング・プログラムを提供しております。

中学生バスケは、走って・走って・走りまくる・・・というプレイスタイルのゲームが多く見受けられ、そのイメージを持たれる選手・父兄も多いかと思います。

が、より強いチームになれななるほど、その前提であるフィジカルが強い選手が集まりゲームを創るというチーム構造なんですよね、実は・・・

では、フィジカルを強くするトレーニングとは・・・？？



それは、もちろん、体幹を鍛えるというトレーニングも大切です。
が、それだけではダメなんですよね・・・
それだけだったら、本屋さんやインターネット・ユーチューブでそのトレーニングを見てやっていれば、誰だって強く・上手くなれますよね・・・

それを協議特殊性の強い・高いバスケットボールの動き・プレイ・連携（合わせ）にどのように組み合わせていくか、いけるか・・・



ここに中身のある（内容の濃い）トレーニングプログラムの神髄があるのですよね！！

ここが多くの指導者が・部活顧問が指導しきれない領域なんですよね・・・

一定のレベル・スキルまでは一定の練習量をしていれば、誰だってほとんどはそこそこ上達します。

が、そこそこを突出していくレベル・スキルに到達するには、それ相当のトレーニングプログラムが必要不可欠となります。
これは、勉強と同じなんですよね、バスケも・・・

福岡ジュニアバスケは中学生へより上達を望む選手・子供達へ、更なるスキルアップのトレーニングプログラムを引き続き、提供して参ります。